Nordic Walking

Nordic-Walking im Landhotel „Neuhof“

Sportlich aktiv und dabei immer an der frischen Luft – das macht Nordic-Walking so besonders.

Unser Hotel bietet Ihnen nicht nur eine große Auswahl an Stöcken, Sie können sich auch gerne einem unserer Nordic-Walking-Kurse anschließen.

Unter Nordic Walking versteht man eine natürliche Fortbewegungsform mit einer moderaten Beanspruchung des Herz-Kreislauf-Systems, der Atemorgane und großer Muskelgruppen. Sozusagen ein Sport mit einem hohen gesundheitlichen Wert. Die körperliche Beanspruchung kann hierbei sehr gut dosiert werden.
Trotzdem besteht für Einsteiger die Gefahr, sich zu sehr zu belasten. Um dies zu vermeiden, sollte man einige Tipps beachten, die Ihnen unser Trainer Thomas gerne geben wird!

Für Nordic-Walker bieten wir:

• kostenloses Kartenmaterial für Wanderungen rund um den Neuhof
• Nordic-Walking-Stöcke zum Ausleihen
• Kindertragerucksack (bis 15 kg) zum Ausleihen
• Lunchpakete nach Belieben